最近のお気に入り曲

♪♪♪ SUN AND MOON/ANEES

https://open.spotify.com/track/7m4BsKrYkOFy3VNmAMu5bO?si=Md6XszISQf6yL1mZkq9rSg

最近あまりによく聞いているので調べてみたら、もう最高でした。

歌い手さんのニコニコがまたとても好き。

 

♪♪♪Sweat shirt/Patrick Hizon,EJEAN

https://open.spotify.com/track/5DZrNCtCKXV7lsBkN0qFBc?si=UXxCbbV-R5edgR_xzclEEw&context=spotify%3Aplaylist%3A37i9dQZF1E8PxRQ7E8aCrD

何にも調べてませんがよく聞いています。

自分の日常にFITするリズム、声、メロディ

 

♪♪♪満ちてゆく/藤井風

https://open.spotify.com/track/5glPFBAuA1C85tBcVWVzvO?si=dUgc-dfASS-GmOBKuifQ1w

欲しい歌をくれる人、藤井風さん。

アラフィフの心を治す若者、感心しちゃう。

紅白のMISHAとのステージが素敵だわと思いつつ追いかけてなかったのですが、曲「ガーデン」が大好きになり、この曲はここのところずーっと聞いてます。

 

もうね、音楽は調べ過ぎないことにしました。

といいつつちょこちょこ調べちゃうんでしょうけど。
自分の世界で聞きたい、聞いていいんです。

 

 

「お風呂を嫌がる」2歳児のために

どれも続けてやると効かない。子供の様子を見ながら手を替え品を替え、上手くいったりいかなかったり。

 

①100円ショップのオモチャで釣る

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シャボン玉

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あわどん
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お湯に浸すとじわじわ溶けて、動物型スポンジが出てきます。3回分に分けました。
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バスボム、中からオモチャが出てくる。

 

②「レミン ちゃん(赤ちゃん人形)お風呂に入れてあげよう」と誘う

 

③「何かお風呂が嫌な理由がある」らしい。ウチは顔に水がかかるのが一番嫌そうなので、すぐに顔を拭けるガーゼを用意。

 

そのうちに、ここまで嫌がる事はなくなるようなので、そんなこんなで1日1日をしのいでいる。憂鬱だけど、これもまた登竜門のようなので。・・・すーっとお風呂に入ってくれて感涙する日が早く来ますように★

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会社でのお楽しみにLUPICIAフレーバーティーを買いました。

華やか甘い香り&爽やか、の2つ

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朝の手間を最小限にする為に、お茶パックに一回分を準備

本当に自分の時間が取れない!となってみて、自分のためにご褒美が欲しい!となったら、香りのいい飲み物やアロマフレグランスばかりになってきました。

香りって一瞬でいい気分になれますものね。

「東京くらし防災」女性視点の防災ブック、分かりやすいし楽しい。

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保健所に行ったら無料でもらえた冊子。

読んでて防災が身近になる良い内容でした。このピンクがまた可愛い良い色💕ちょっとしたシールも付いてます。

 

うちには赤ちゃんも猫も居るし、ローリングストック・日常備蓄のような日常に負担なく取り入れやすいことは積極的にやろう!と実践してますが他にも色々アイデアありますね、なるほどー。

 

東京都が前に配った黄色いのも感動したけど、公共デザインっていうのか、こういうのもかっこいいのが増えた気がする。いいなぁ。厚生労働省ガンダムのチラシとか、主人に見せたくて持って帰って来ちゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出産してから、いや結婚してから忘れてたリフレッシュ!

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誰かのためにお花を選んで買うのが久しぶりで嬉しかった♪

産後7ヶ月過ぎてやっと、自分のペースというか感覚みたいなものを少しずつ取り戻しつつあるでしょうか。

 

赤ちゃんが泣き止む「おんぶ」良いです

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首が座ってからでないといけないのですが、「おんぶ」がとっても良くて、もっと早く知ってればーと思いました。

 

コツがあるので、Youtubeかばあばに教えてもらうか、児童館などで無料のおんぶ練習会などに参加すると良いと思います。数回で掴めると思いますが、ちょっとした事なんだけど独りでやるとめげるかも😅

 

寝たいのに寝られなくてグズってる時などおんぶして家事をしてる間に寝てくれます。下ろすのもちょっとコツが入りますが、うちの場合は多少グダグダに下ろしても眠いモードになっているのでベビーベッドに運んで寝てくれます。

 

たまーにおんぶがイヤだ、とか、髪の毛を引っ張りまくってお手上げの時もあります。あの手この手を出しまくり、ダメならとことん付き合うか、という...。

 

いつのまにか寝てるので頭の支えがあるおんぶ紐がおススメです。おんぶ講習会で見たのを参考に、私はこれを選びました。お安くて、しっかりしててバッチリでした。

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純ココアで簡単な作り方

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純ココアを入れたコップに液体の糖分(蜂蜜とか私はきび砂糖シロップ)を入れてスプーンでネリネリすると、ペースト状になります。

これに暖かいミルクを入れると簡単に綺麗に溶ける!

ココアはワンタッチで開く容器に入れました。

これで面倒だったココア作りが簡単になりました♪

 

市販のココアスティックは白砂糖や何かしらの乳製的なものが入っていて、純ココアで飲みたいけど鍋で溶かすと何かと手間だったので、これを知った時は目からウロコが落ちました。